最近很多咳嗽患者尤其是小孩子，吃药不少但是总是不能除根，不妨试一下山药煮水，因为山药可以化痰清虚热。就是很简单啦，500克新鲜山药切片煮水，大火熬开，小火半小时，然后当一天的饮用水即可。炒山药没有这个效果的！
这是张锡纯先生的处方，他说治劳瘵发热，或喘或嗽，或自汗，或心中怔忡，或因小便不利，至大便滑泻，及一切阴分亏损之证。经常喝山药煮水对脾胃是很好的。。