好好养伤，早日康复。骨折并不可怕，我们一定会战胜它的，加油。

好好养伤，早日康复。骨折并不可怕，我们一定会战胜它的，加油。

晚上12点才入睡，早上6点又在一阵伤腿麻木,酸痛中惊醒，然后再也睡不着了，麻木和酸痛不算厉害，只是想到骨折又没经厉过这种情况阵阵担心涌来。

今天刚好术后1个月，石膏还没拆，每天就或床或椅或沙发。在伤腿下垂不久依然肿胀变红变紫，平躺后就好转，虽然每天晚睡，可一到早上6~7点就被自己惊醒，心理总是担心、纠结。我的权益谁夺了?

今天，201610.15偶尔在群里发现很数折有都安了引流管的而我没安，是不是证实了我1个月了伤腿下垂还是肿胀变色的主要原因呢?

今天是术后33天，由于不放心伤腿去医院拍了片，去掉了石膏，医生叫开始练弯曲了，目测90度不到，弯曲过程中，伤腿是麻木的，有疼痛感，自己不敢使劲，慢慢练习吧，直腿时下面有点缝隙，应该很快恢复，关键是弯曲了。

术后40天了，每天躺沙发上看看抗日神剧找折友就这么一天一天过来了，拆石膏后腿僵硬不能弯曲，为了不留遗憾随时抬腿、勾脚、绷腿，同时慢慢弯曲练习，近10天的弯曲效果如下图。最近晚上睡眠不太好，做梦都是与伤腿有关时常被惊醒。目前，伤腿下垂几分钟还是肿胀变色，比以前稍好点而已。

时间到了都会恢复好的

我也是胫骨平台塌陷，今天术后5天

看到别人说抽烟骨折不好，吓得11月中旬后再也没吸烟了。其实至今还想吸但没条件去买。12月初下午开始每隔三五两天下楼去外面晒晒太阳什么的，伤腿在慢慢恢复，如今自己也双拐上顶楼平台晒晒。前段时间(10天左右)便秘严重，停用了三七粉，改吃治便秘和止痛肛门痛的药，逐渐好转了，便秘也不知是否是久卧的原固。这两天早上发现伤腿关节内有酸痛之感极不舒服也不知何原因。

楼主你也是右腿筋骨平台塌陷，我的也是（9月30）号骑车摔坏的和你一样，生活到现在都不能自理……

刚好两月整，伤腿弯曲度与好腿几乎一样，偶尔有不舒服状，晚上天冷被窝里放个热水袋别冷着伤腿了

今天去外地一个私人诊所看中医，外敷内吃，目的就是想好快点

我两个月了，今天和一位骨科医生聊起了我的骨折恢复情况，上传了一些骨折手术后的影像图片，他说我的恢复超出了他的想象……