女性经常喝铁观音有啥好处? 铁观音对女性首要具有减肥健美的成效。　　铁观音中的化学成分和矿藏元素对人体健康有着格外的功用，大致有以下几个方面：　　一 铁观音的抗变老作用　　铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可直接起到根除自由基的作用，然后抵达推迟变老的目的。　　二 铁观音的抗癌症作用　　科学家在证实铁观音抗变异的研讨中，认为铁观音茶多酚是这一作用的首要活性成分；在化学物质致癌的研讨中，必定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的组成，对防治癌症有较大的作用。　　三 铁观音的抗动脉硬化作用　　据福建医科大学冠心病防治研讨小组1974年在福建安溪茶乡对1080个农人进行调查时发现不喝铁观音茶的发病率为3.1%；偶然喝的为2.3%；常年喝的（3年以上）为1.4%。由此可见，常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低。　　四 铁观音的防治糖尿病作用　　常常喝茶能够及时赔偿人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发作。关于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或彻底正常；关于严峻糖尿病患者，能使血糖、尿糖下降，各种首要表现减轻　　五 铁观音的减肥健美作用铁观音中含有许多的茶多酚物质，不只可行进脂肪分解酶的作用，而且可推进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有用削减肥胖者的皮下脂肪和腰围，然后减轻其体重。　　六 铁观音的防治龋齿作用　　铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面构成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。　　七 铁观音的灭菌止痢作用　　在安溪民间早有选用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。中国古代医学书籍中也有不少运用茶叶来治疗细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠炎、急性胃炎的记载。铁观音为何能起到灭菌止痢作用呢？首要是茶多酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后，能使肠道的严峻功用松懈，峻峭肠道运动；一同，又能使肠道蛋白质凝集，由于细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行去世，起到了维护肠胃黏膜的作用，所以有治疗肠炎的成效。　　八 铁观音的清热降火作用　　茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时分，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是由于茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，润泽口腔，所以能起到生津止渴的作用。一同，由于铁观音中的咖啡碱作用，推进许多的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗宣告的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。