各位大神，黑龙江冬季如何户外跑【跑步吧】

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谢谢各位！今年春天开始跑步，越来越好。可是冬天来了，黑龙江真是很冷，穿了棉裤了。冬季怎么跑步，穿什么衣服，什么鞋子？请各位赐教！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-10-29 17:59回复

运动量大就少穿，运动量小就多穿，运动后注意别着凉。

IP属地:天津

2楼2016-10-29 18:02

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不感兴趣

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瞬间找不到了

来自Android客户端3楼2016-10-29 18:07

我就来看看有没有人回复我呀

来自Android客户端4楼2016-10-29 18:08

难道要上图才行吗

来自Android客户端5楼2016-10-29 18:15

黑龙江太冷了还是室内跑跑步里机吧

来自iPhone客户端6楼2016-10-29 18:37

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你们平时出门走路都能走，为啥跑不了？比平时少穿一层应该就可以了吧，然后第二次就根据之前的经验来加减衣服。。。南方人木有见过东北的冬天

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2016-10-29 19:01

真的没法跑，跑步是为了健康，不要勉强，跑就算了，还是快走吧。

来自Android客户端8楼2016-10-29 19:06

不感兴趣

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嗯嗯，谢谢

来自Android客户端9楼2016-10-29 19:07

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