回复:10月1日开始地狱式减肥，9月30日准备～JMS有没有一起啊_减肥吧

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回复:10月1日开始地狱式减肥，9月30日准备～JMS有没有一起啊

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我暴了......

145楼2008-10-03 22:44

好朋友生日
喝酒了
晕了
什么减肥什么断食都不记得了
还有蛋糕......
哭死

146楼2008-10-03 22:47

不感兴趣

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怎么办....

147楼2008-10-03 22:48

前功尽弃了.......

148楼2008-10-03 22:51

10月4日重新开始！！！�

149楼2008-10-03 22:53

发现晚上十分十分容易暴！
重新更改计划
两天缓冲
再进入断食
先让身体适应减少食量

150楼2008-10-04 06:44

10月4日早餐正常吃，午餐只吃菜和鱼，晚上穿高跟鞋出门散步，走满三个小时！
10月5日早餐正常吃，午餐只喝茶，晚餐时间依旧穿高跟鞋散步三个小时
10月6日---10月12日，白天高跟鞋走路看书至少三个小时，晚上要做兼职，这周晚上暴食的机率最低最容易坚持！！

151楼2008-10-04 06:52

大言不惭地说10月1日开始
结果昨天还暴掉
好惭愧
吃完真有罪恶感�

152楼2008-10-04 06:55

不感兴趣

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现在想想昨晚上就无比后悔�

153楼2008-10-04 07:22

吃完早餐了，希望等下可以把昨晚上吃的B出来，多少减少些罪恶感
虽然暴了，可也不能放弃！减肥还得继续�

154楼2008-10-04 07:25

梦熙
我昨晚上暴了�

157楼2008-10-04 10:37

现在了还是没BB
郁闷

158楼2008-10-04 10:41

特别后悔�

160楼2008-10-04 11:07

在家我肯定减不了～
我对我妈的手艺完全没有抵抗力

162楼2008-10-04 11:23

不感兴趣

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对啊，黄金周效果最好了

166楼2008-10-04 12:23

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