本人166cm,55kg!想减肥很久很久了。。。一直下不了决心,这次得来真的了!马上要面试找工作了,要以良好的状态面对一切,增加成功的几率!天气不好也不愿意出去玩了,就趁着国庆长假做简历,减肥!
我的方法是早饭正常+中午适量水果+晚饭酸奶。晚上四十分钟慢跑!ou
少食+运动才会健康的瘦!
目标是瘦六斤!
怕一个人坚持不了。寻人一起。我们一起监督一起美丽
牛牛期待你的出现
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