卧推60kg多少个以上，才能推起70kg【健美吧】

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卧推60kg多少个以上，才能推起70kg

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送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2016-10-19 15:39回复

5个

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2016-10-19 15:40

不感兴趣

开通SVIP免广告

100做组路过

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2016-10-19 16:14

当你一个重量可以做到十个就可以冲重量了

IP属地:安徽

来自iPhone客户端4楼2016-10-19 16:17

这个杆子重量不算吗

IP属地:泰国

来自Android客户端7楼2016-10-19 16:52

收起回复

卧推

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2016-10-19 16:54

70还不简单，我65都推90了

来自Android客户端9楼2016-10-19 16:55

60路过

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2016-10-19 17:14

不感兴趣

开通SVIP免广告

标准的推70，8个吧。

来自iPhone客户端11楼2017-08-15 17:05

一般来说，相差10kg的话，上一个重量标准的推3个，极限能够推1个，当然随着重量基数增大，这个规律就不见得好使了，像六七十这种差不多就是这样。

IP属地:四川

12楼2017-08-15 17:29

6个

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2019-11-09 23:28

6个左右

14楼2019-11-10 00:30

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