【山核桃PK小智欧米伽3】大家都知道吃核桃补脑，那你们知道为什么吃核桃补脑吗⁉️因为核桃里面含有丰富的人体必须不饱和脂肪酸（a－亚麻酸)‼️‼️而我们一支智麻开门的α—亚麻酸的含量是2150mg，而1300mg相当于17斤核桃，所以一斤核桃相当于（1300÷17＝76mgα—亚麻酸）我们一包含有α—亚麻酸2150mg，所以2150÷76.5＝27斤核桃呢‼️‼️