那个同事也已经开始不去食堂吃饭了，中午都在吃麦片，我也要好好加油啦，不然很快就会有人说我比她还胖了。。。

昨天晚上逛街，给老爸买手机去了。然后就开始逛超市，坚持坐公车回家，所以走了几个小时还不错，北京的气温终于回升到让我可以忍受在外逛街的程度了，很久没有逛街了，整个冬天都没有，好舒服呀。
吃了，一碗蒸鸡蛋，一个煮玉米，一盒伊利优酸乳，半盒橙汁。
1月21日，52.8kg 
2月04日，54.6kg 
2月05日，54.0kg 
2月06日，53.9kg 
2月07日，53.8kg

这两天一直在看柯南，超级稀饭

发现自己是有些神经质的，比如被褥如果有点不对劲会因此难以入睡，或者卧室的地上如果有点脏也是没办法睡的。。。
所以昨晚两点多还没睡着，今天醒得也特别早。
希望晚上把房间好好收拾下，睡个好觉明天会瘦很多的。

清清，难得你这么了解猫猫地感受，感觉真好。
我的情绪受体重影响实在是很大的。
你减得怎么样了，要加油哦。

去看看面包今天都吃啥了

昨天晚上吃了很多很多，三块稻香村的点心，一大份莱双扬的鸭脖子，一盒巧克力牛奶，两盒伊利优酸乳，一个苹果。
1月21日，52.8kg 
2月04日，54.6kg 
2月05日，54.0kg 
2月06日，53.9kg 
2月07日，53.8kg
2月08日，53.4kg
今天还行，还是减了点

昨天白天吃得非常多，两碗粥，三大袋爆米花，两盒巧克力牛奶，就是闲着就想吃，吃了就吃了吧

昨天晚上吃的一张大饼，一碗山药羊肉，还有几块炒鸡蛋。可是说吃多了，关键是还特别渴，喝了好多好多的巧克力牛奶还有优酸乳

小面包，我是前段时间吃得太多了，关键是不定时，现在每顿饭都这么吃但是近量不吃散，而且量也比前段时间少了，所以一定会瘦的。

很开心123.114.249这么关注自己，心里暖烘烘的。
男朋友上班啦，爸妈也在很热闹，下班一起吃元宵了，然后就出门逛逛或者在家打牌了，很开心。
也祝你节日快乐，众姐妹元宵节快乐。

这就是减肥吧给我的力量，让我觉得从来都不是一个人在减肥。

86斤，我是从51斤长到55的，现在减回来到53.5，但是大家都说我的脸色好多了，气色很健康，我那个大夫用了中医外治，给我好一通折腾，过一个月还要回去补补肾的。

现在自己也不穿那么少了。记得从2003年在德国开始自己就已经不再穿秋裤或者毛裤了，中医给我一通数落，现在自己开始穿回保暖裤了。

小蕊，清清，我这两天吃得多，我会尽量保持住的。希望老爸老妈走的时候自己可以保持