糊涂猪，猫猫也是第一次尝试，就猫猫的经验来说，除了土豆表吃别的，应该就会效果还不�

小小加油~~~~~~~~~小小，煮着吃也是一样的，可以试看看，猫猫吃了几次土豆，还好，没怎么�

只吃土豆不要吃别的会好点吧
上午吃了一个,不打算再吃了,家里的都吃光了
中午做了热水，喝了红塘水

呵呵，mz8576没关系的，关键是晚上少吃，白天不多吃就好了。。�

姐妹们，猫猫来汇报下土豆减肥的失败~~~~~~~~~~
首先，长出了几个百年不遇的痘痘，也许是因为这两天MC，也许是因为家里面前天不能洗脸没有热水，但更有可能的是最近淀粉摄入比较多，似乎一吃点淀粉就长痘痘。。。
其次，体重没有下降很多。
建议，如果非常喜欢吃土豆并且饮食习惯皮肤消化能力也很适应的姐妹用这个方法来减肥，但是最好，只吃土豆表吃别的，不然效果实在太少了

Wahaha_nini怎么和猫猫一样，猫猫也觉得自己喝口水都长胖，慢慢来，只要我们坚持就算再容易长胖也会瘦下去的，加油。。。
其实如果不减肥岂止是没兴趣买衣服，简直是出门的兴趣都没有了，而且发自内心的自卑，不自信哪里还有快�

严重恭喜小面包，瘦了

小勺也解放了，大学会轻松很多

NINI，猫猫也是天气冷了长肉肉了，很不开心，脾气变不好了自己更是不快乐了，真没办法，只有瘦才能让自己真正的开心起来，不然真是不好和人相处，例如现在和男朋友一起，总是不相信他真的喜欢我，总想着自己太胖。。�

月May说得很对呀，猫猫绝对赞�

nini，猫猫也是饿了就会睡不着觉，但是晚上太关键了，吃了就胖，喝了就肿，所以还是老实点好

姐妹们都坚持得很好，猫猫还在和大姨妈斗争，忍受痛经的折磨，同事聚会吃饭都不敢去，怕着�

21天三瓶水，这是口号么，太牛了太牛�

猫猫这两天体重还是灰常灰常灰常的稳定，大姨妈走了，迎来了传说中的黄金周~~~~~~~~~~~~尽管黄金周对我从来都没什么显著的效果，不过还是要一鼓作气。
准备这个礼拜都吃玉米还有苹果香蕉，别的不吃，因为已经17号了，11月份马上就要过去了。。。。下个礼拜就要去男朋友家了，据说减肥的效果要过一个礼拜才能看出来，要减肥呀。