我20岁在上海查出来侧弯的，本人度数当时29度，s型, 那时候已经出国留学一年，然后当时也是做了钢塑支架，其实根本不会带，这个支架根本没办法穿出门，而且特别难受。后面也没有再佩戴，直到我24岁的时候，老妈来美国，把我抓去治疗，在一家专业治疗脊柱的机构，但是楼主测出来度数已经到38度了。所以说不良生活习惯还是有影响的。美国跟国内不同的是他们的方式是戴那种有弹性软的支架，我衣服穿在外面基本上看不出来，就是贴吧里有人提过 SPINECOR BRACE.可以很方便出门的还有结合理疗也就是锻炼，有专门的课程。我看度数很高的也在做这个。主要是这个坚持2年每天做1个小时就会纠正很多，楼主3个月纠正了6度，而且我还偷懒了，不知道有没有人看，有人看了我在发吧。