我认为，怂有两种人，一种是真的怂，另一种怂就是 活着才是高玩大佬的证明

各位好，伙计！我是贝尔.格里尔斯，曾服役于英国皇家特种部队SAS。我曾登上珠穆朗玛峰顶，也曾穿越冰冷刺骨的北冰洋。 我将向你展示怎样才能在地球上某些最极端、最危险的地方求生。这次我要面对至少三天的野外挑战，在那种地方，如果没有适当的求生技能，你连一天也坚持不了。
今天我们来到的地方叫贴吧，这里危机四伏，想在这里生存你就要尝试寻找一种稀少的动物。
嘘 ！快看那，这里有一只落单的楼主。楼主，富含蛋白质，营养丰富，能量可以是鸡肉的好几倍，这种动物脑满肠肥，头脑简单，所以只要大叫一声它们就会吓死。
跟我来，我们来尝试捕抓他...
嘿 ！瞧，它吓的抽搐了尿了!快快！
好的，我们抓住他了！
楼主在剧烈挣扎！快，掐死他！别让他无聊满嘴喷粪！
没错就是这样，扭断它的颈部。瞧，哈哈，不动了，哈哈，这次收获不错，有肉吃了！
下面我来演示怎么将它清理干净。野生楼主的皮下会寄居许多寄生虫和虫卵，万一不慎吃下，会使你感染疾病，如痢疾、蛔虫病等。所以我们首先要做的是将楼主的外皮完整的扯下，就像这样，在楼主的颈部划开一道口子，然后像剥洋葱一样慢慢将它撕下。你们看，这些黑色的小黑点就是虫卵，很难发现是不是？这些黑点表明楼主的饮食很不卫生，腐食的习惯让它们常年患上寄生虫病。
然后要在它们的腹部轻轻划开一刀口子，注意不要太深，防止切破它们的胃肠。
就像这样，完整的去除它们的内脏，丢在一边。这些内脏要丢的离你的庇护所远一点，你不会想招来苍蝇蚊虫的。
然后我们要将皮肉洗净。在野外，如果有条件，尽量吃熟透的楼主，除非紧急情况，生吃会带来许多不必要的麻烦。相信我，熟透的楼主可堪比伦敦餐厅里的高档牛排！
我用松树枝制作了一个简易的烤架，用一个较为笔直平整的树枝，把楼主从头部到屁股串起来架在上面。如果你想要享受更美味一点的楼主，可以试着把他的脂肪堆在容器里融化，就像这样，将融化的楼主脂肪浇在楼主的肉上，再来一点晒干的海盐。噢，美味的楼主就这样出现了，让我大快朵颐吧！记住，楼主富含蛋白质和脂肪，蛋白质含量是鸡肉的5倍！