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【日记】161008|和弟弟的赌约到2017年1月1号瘦到95

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楼楼叫菲菲,关系铁的叫菲总,也忘记了这个名字是怎么来的,叫了好多年了!
身高162cm,刚刚上称56.2公斤也就是说是112.4斤,距离95斤还有17斤要减掉!
我弟弟的原话是瘦下去给大红包,不然你给我,我痛快的答应了他!!!
我要努力了!


来自Android客户端1楼2016-10-08 22:12回复
    如果有小主想和我一起,那就楼下跟踪!


    来自Android客户端2楼2016-10-08 22:12
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      2026-05-30 17:57:41
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      我也不知道现在用什么减肥方法好,对于爱吃的我来说控制嘴太难,但是减肥首先就得控制嘴,


      来自Android客户端3楼2016-10-08 22:13
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        俗话说:七分吃三分动,现在10月份了,外边冷冷的,出去跑步吧,得下决心!


        来自Android客户端4楼2016-10-08 22:14
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          首先我要戒掉零食,不去超市,去就最多买个酸奶,其他就是蔬菜,水果,零食一概不要买了!


          来自Android客户端5楼2016-10-08 22:15
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            先说这么多,明天早上看体重!


            来自Android客户端6楼2016-10-08 22:15
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              10.09体重55.75公斤


              来自Android客户端7楼2016-10-09 07:45
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                早餐:自己做的西红柿炒鸡蛋,吃完就上班啦,
                午餐:和同事出去吃的麻辣烫,都是菜,硬生生吃出酸辣粉的味道,差评,


                来自Android客户端8楼2016-10-09 13:41
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                  2026-05-30 17:51:41
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                  上班好无聊啊,


                  来自Android客户端9楼2016-10-09 15:52
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                    楼主碎碎念:昨天晚上做梦,梦到裤子全被撑蹦了,我的天,吓死我了


                    来自Android客户端10楼2016-10-09 15:54
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                      减肥方法有好多,我用的最多的就是过午不食,运动真的很懒,


                      来自Android客户端11楼2016-10-09 16:00
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                        过午不食不吃面食,不吃米饭,只吃菜和喝汤,早餐会吃点面食,随心所欲一些,


                        来自Android客户端12楼2016-10-09 16:01
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                          楠楠
                          保定新市区
                          目前体重56kg
                          最后下百


                          来自iPhone客户端14楼2016-10-09 16:05
                          收起回复
                            一点也不饿,晚饭就省了


                            来自Android客户端15楼2016-10-09 19:39
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                              2026-05-30 17:45:41
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                              500跳绳,完毕,洗漱完毕,躺床上


                              来自Android客户端16楼2016-10-09 20:14
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