8月8日
下午3.40在家做瑜伽60分钟
晚上8.10公园跑步27分钟,拉伸12分钟
今晚没跑够时间,腹部那块突然痛起来,可能是吃太饱的关系,唉,晚上6点才吃饭,又吃多了,怕跑完回家再吃,真是晕.以前见过其它跑友也会这样,算是岔气吧,不跑过一会儿就好了.

锻炼的不错啊1顶一个!


岔气貌似与饮食关联不太大......
藏獒虽然很凶，但是对主人极为忠诚，就是晚上出去跑步有它相陪也很安全......不过摔锅也会躲你远远的，呵呵 （听说它的胃口极好，它多吃一点你就可以减肥了

不错，很强很持久。

吃东西多了 肚子是会疼 但要是吃的很少 只是尝尝味道的量就不会疼了 那段时间 每天跑不前 看着吃的就想吃 本想着只是少吃一点 结果一吃上就控制不住吃多了 导致一跑步就肚子疼


几次开始跑快了，到最后肚子也会痛。

雨雪

回复：1656楼
哈哈哈.看来得养条狗了.
安全了

为什么沙发都是你的··

回复：1661楼
问题时绝对安全了！——帅哥也不敢靠近你们了，呵呵

楼上的，带只母狗，呵呵。。。。。。。。

楼上的NB

回复：1663楼
哈哈哈，我有办法
我也带条狗，先把她的狗勾引到一边，然后我就有机会接近了

楼上的二位，臧獒的心气比较高，一般的观赏犬它看不上，好像还有个什么期的，你们得查查，万一没搞清楚被攻击，代价就太大了，呵呵
估计小雪喜欢这种狗狗



楼上的狗确实很可爱!