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回复：戒烟之路，开始打卡

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第三天不抽，舒服。嘴里一直有烟味。一直喝茶压制
IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2016-10-08 00:15
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    这烟3天不抽还是有毒素从肺跟咽喉出来，嘴里一大股烟味
    IP属地:湖北来自iPhone客户端21楼2016-10-08 00:17
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      2026-05-02 11:33:11
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      喝了3壶茶了，这个烟毒暂时被压制下去了。喉咙还是有痰，今天又吐出白加黄一样的东西，看的人蛋疼
      IP属地:湖北来自iPhone客户端22楼2016-10-08 00:18
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        茶也喝完了，洗澡刷牙睡觉。
        IP属地:湖北来自iPhone客户端23楼2016-10-08 00:19
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          突然看我的牙齿好黄，这不抽烟多久才能白回来
          IP属地:湖北来自iPhone客户端24楼2016-10-08 00:20
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            刚才跟朋友出去吃宵夜，被劝抽了跟烟。真的好难受，后悔这根烟
            IP属地:湖北来自iPhone客户端28楼2016-10-08 03:51
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              回來了，少幾天抽了2根，挺對不起自己的身體。不抽就是真的不在抽
              IP属地:湖北来自iPhone客户端29楼2016-10-15 13:59
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                持心，堅持下去。重新開始的第二天沒吸
                IP属地:湖北来自iPhone客户端30楼2016-10-15 14:00
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                  2026-05-02 11:27:11
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                  今天一飯局，以咽喉炎拒絕了多次遞煙。真心舒坦，以後一定堅持
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端31楼2016-10-15 23:34
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                    回家了，泡了一壺特濃的茶。消消煙毒跟腸油，不亦樂乎。
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端32楼2016-10-15 23:35
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                      算起來，這是第三天，打卡加油
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端33楼2016-10-15 23:36
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                        继续打卡，今天没抽烟，感觉自己萌萌哒
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端34楼2016-10-16 19:34
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                          刚出去跑了一个小时的步，回来感觉舒坦。洗个澡泡壶茶还不是美滋滋。
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端35楼2016-10-16 21:09
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                            第六天舒坦，签个到睡觉去
                            IP属地:湖北来自iPhone客户端36楼2016-10-17 22:31
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                              2026-05-02 11:21:11
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                              第七天，不抽烟的感觉真好。听听古典音乐，喝喝茶。
                              IP属地:湖北来自iPhone客户端37楼2016-10-18 20:08
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