戒烟吧在中央电视台,有一个戒烟者复吸调查:
百分之五十复吸是因为心情的高兴或不高兴;
百分之二十四复吸是因为意志力薄弱;
百分之十四复吸是因为被让烟;
百分之七复吸是因为身体不适;
百分之五复吸是其它原因;
这说明,预防复吸要处理好的问题有轻重缓急,
1.要学习保持内心平静的方法;
2.要通过学习吸烟有害健康的知识和相互的鼓励增强戒烟的意识;
3.要向身边的人宣传吸烟有害的知识,避开二手烟的环境,祝福吸烟者戒烟;
4.积累克服身体不适的经验,广泛传播;
做好以上几点,戒烟就能持续下去.

315天。
期待小多米的到来。

兄弟，我是来看你复习没。复习了千万别隐瞒哦，竟然成功一年了，我比你戒烟成功的次数还多，翻到最后一页来看你笑话，没看成，我会一直关注的。因为我也戒了，在你这里找力量来了。

316～318天。
今天上课完全听不懂，于是手机电量费的特别快。

319天。
今天携带大容量充电宝，妈妈再也不用担心手机没电了。

自顶

各位戒友早

321天。
热热热热…

322天。
新的一天，新气象。

323天。
产房外的焦急等待！

324,325天。
当父亲了。

326天。
出院。

327～330天。
这两天终于把觉补回来了！我滴妈，困神附体。

331天。
在火车上，况且况且况且况且…

332天。
这次培训最差的条件最赶的进度最大的密度。草！