之前有良好的运动习惯，但控制不住吃吃吃，稍微不运动几天，再加上国庆每天大鱼大肉，体重一点点上去了，晚上114.早上112.再也受不了了……今天开始断食，立贴为誓！包里有个苹果，反正今天最多吃一个苹果或者不吃！中午也不去食堂，晚饭不吃，下课直接去健身房！求监督
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