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我婷起跳时,都是双脚落地

只看楼主收藏回复

这个习惯非常好,可以保证长期的职业生涯中少受伤


IP属地:上海1楼2016-10-03 13:20回复
    也不是。拦网后经常单脚先落地


    来自手机贴吧2楼2016-10-03 13:27
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      2026-01-28 04:16:33
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      扣球的时候经常单脚先落地。


      来自iPhone客户端3楼2016-10-03 14:19
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        她那个还好,杨芳旭就太依赖了


        来自Android客户端4楼2016-10-03 14:24
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          她经常单脚落地的


          来自Android客户端7楼2016-10-03 19:47
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            不是吧,好多都是单脚落地的啊!这个会受伤吗?之前也听人问过这个问题。


            IP属地:河北来自Android客户端8楼2016-10-03 19:55
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              我个人观察看来,朱婷的下落动作非常轻盈,对膝盖起很好的缓冲作用,扣球是避免不了单脚落地,相对于其他攻手,朱婷双脚落地算多的了。


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-10-03 23:14
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                好几次看到过她单脚落地,看得心里一揪。。。。


                IP属地:重庆来自Android客户端10楼2016-10-04 00:13
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                  2026-01-28 04:10:33
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                  大婷婷身体结构不一样,大长腿,上身重量轻


                  IP属地:辽宁11楼2016-10-04 08:12
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                    其实打球单脚落地双脚落地都很正常,球场上上瞬息万变,脚步调整由不得你考虑事双脚还是单脚把膝盖力量练好一些,单脚没问题


                    来自iPhone客户端12楼2016-10-04 08:55
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                      不错的!


                      IP属地:江苏来自Android客户端13楼2016-10-04 09:17
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                        每个球都双脚不可能啊


                        IP属地:吉林来自iPhone客户端14楼2016-10-04 09:37
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                          冲进战术很难双脚落地吧还有大调攻?一般二传到位的4号位进攻没问题的~大婷的特点是腾空高下球那一下很快,个人感觉容易掌握落地节奏,单脚双脚无所谓吧。。。不过也要相信科学依据,尽量保持双脚着地~


                          IP属地:河南来自Android客户端15楼2016-10-04 11:01
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                            不是说单脚制动不好么


                            IP属地:山西来自Android客户端16楼2016-10-07 22:10
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