〖很轻狠快〗请问下，小米5这个自动亮度怎么调

9月中旬，从京东买了台小米5高配，手机还是不错的了，价格2099，拿到手机时，屏幕，后盖这些都还不错，MIUI7电量真的不错，轻度使用，待机快2天了，用了这么多天，断流情况出现比较少，但是信号强度确实不行，我试了下，室内的话，3G不太好，优先使用4G的话，信号就好很多。买来就贴了膜，上了个透明塑胶套，用的比较爱惜，结果前摄像头不知为什么进了个小灰尘，仔细下看得出来，其他都还好。
总体感觉手机还不错，但是就是这个自动亮度比较无语。想请教下大家，小米5这个自动亮度怎么调，感觉没有苹果舒适，苹果手机开自动亮度，过渡很舒适，亮度不刺眼，合适。但是小米5，亮度变化很突然，突然一下，亮度就变了，晚上只要变下姿势，亮度都可能忽明忽暗的变化，要是在办公室灯光下，手机又会突然特别亮，亮的有点刺眼了，想问下，自动亮度下，这个亮度值可以调低点吗，不用这么刺眼就行。