叫玩重心更合适，光平衡的话还比不过体操运动员，但平衡能力再好的运动员和太极拳玩，照样会失去平衡

你体会的两点都对，打好太极拳一定要有阴阳虚实平衡，平衡分动中平衡和静中平衡。第二点就是胯，肩和胯是联动的，就是胳膊长在胯上。以身运手是胯带着身体转，身动手不动。手水远是在胸前，不能在身体的左右，拳在胸前打，慢慢体会吧。看来你没有师付，有可能找一个明师吧，以免走弯路。