食堂的菜什么时候才能不这么辣？？

除了现在我已知的猪脚和红烧肉不辣外，其它大部分的肉都放辣，青菜也放辣。如果是为了满足部分人的口味，那为何不弄清谈点，这样对自个的养生不是很好吗？如果是认为在大山中湿气重，吃辣可以解湿气，那我认为可以喝热水吃温食嘛，不必要每餐都放辣。辣椒，既有好的一面，也有不好的一面，清淡点不也是很好的吗？