我目前的状态只练到了如下的体会
随着站桩，打坐的一些基本功所练，我这两天感到在松了以后，也就是肌肉与意识全部松了以后，脊柱这个大弓，也就是这一根弦明显在松中出来了大紧。这不是意识的紧，也不是刻意的绷，就是那种松下去后，形成了自然的紧。确实能够形容钢筋一样。而另四只弓，除了手上的能够感到稍紧，脚上的觉得还不分明。我现在也不多想，练到哪算哪。我觉得这练太极就得一步一步走，饭一口一口的吃，心急也没有用。
再来说说走架中，因为站桩我现在的体会就是人保持着一种平衡，不多不少，不增不减。而在走架中同样也是如此。这样的平衡，要保持得好，在于肩，跨，腰的组合。在于时时中正。我这两天就练到了这样的平衡，这样的平衡，让我觉得根如吸咐地面一样。当然我也知道，这只是基础。还需慢慢练。
我不知道为什么如此喜欢太极，因为我全是一个人在家里练，练得不亦乐呼。我写出这样的体会，也是希望得到高手们的帮助与指点。嘻。
我很自信，但不自大。我会继续着我的练习，继续着我的学习，继续着他人对我的指点……不断吸取营养中……