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北马还真是给我大开眼界了

只看楼主收藏回复

前有拖鞋哥257完赛,后有9岁儿童553完赛。崩溃中
我就想问问这里的大神我这个跑龄不到3个月的跑渣 什么时候比较适合跑个全马。断断续续的跑了300公里多点,半马最好成绩是209


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-09-22 23:42回复
    不追求成绩现在可以跑全马,估计你会500左右完赛


    IP属地:吉林来自iPhone客户端3楼2016-09-23 07:42
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      2026-03-05 11:01:22
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      一年以后吧


      来自iPhone客户端4楼2016-09-23 07:53
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        其实我比较好奇的是,九岁怎么报名的?


        IP属地:上海来自Android客户端5楼2016-09-23 07:54
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          我四月份开始训练,当时体重93公斤。5月份参加半马,成绩230。中间很有规律的一周四练,9月参加北马449。楼主只为完赛,拉几次长距离LSD还不特别难受的话,足可以参加。


          来自Android客户端6楼2016-09-23 07:59
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            首先这个小孩不管是怎么进入会场的都必定是违规了,其次这么小年纪就跑长跑会影响发育的


            来自iPhone客户端7楼2016-09-23 08:14
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              跑个1000公里就差不多了。


              9楼2016-09-23 13:25
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                成绩好、烂跟你平时跑量有关,月跑量上300坚持半年跑个马肯定很轻松,咱只是锻炼身体,没必要跟成绩较劲


                来自iPhone客户端10楼2016-09-23 13:31
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                  2026-03-05 10:55:22
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                  07年8岁女生3小时20几分钟跑完海口马拉松获得女子第二名,然后跑完环海南岛,又从三亚跑到北京,后面又从上海出发跑318,09年最终到达中国和尼泊尔边境


                  来自Android客户端11楼2016-09-23 22:20
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                    你半马209全马肯定行


                    来自手机贴吧12楼2016-09-24 07:09
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                      小孩真不建议跑马拉松。一点也不羡慕


                      来自Android客户端13楼2016-09-24 07:39
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                        要是那小孩全程都是跑下来的,显然那家长很欠考虑,这么小的年龄跑全马,对身心发育不利


                        IP属地:重庆来自Android客户端14楼2016-09-24 07:45
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                          等你跑到1000公里就差不多了


                          来自iPhone客户端16楼2016-09-24 23:58
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                            都是天才。


                            来自Android客户端17楼2016-09-25 06:08
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                              2026-03-05 10:49:22
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                              3个月,我全程就310之内了对自己狠一点


                              IP属地:北京来自Android客户端18楼2016-09-25 06:12
                              收起回复