经常在各种媒介上看到有关美食的信息。刚接触的时候，倒也没感觉出什么不妥。但时间长了才发现，相当一部分美食，其实都不能算是健康食品。这些美食，如果放在50-70年代，确实是美食，可是社会发展到了现在，以前的美食多是高油，高盐，高糖的食品。食品加工时，洗多次油澡，又是炸，又是过油，对目前营养普遍过剩的国人来说，无异于雪上加霜。请各位谨慎选择，偶尔为之。