站桩功是练好拳术的重要辅助功法之一，关健是要于死桩中站出活的东西。

是好贴一个。可以借鉴

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回复 @山西遇仙道人 : 希望得到您的指点。嘻。

其实太极多站站桩，这也是基本功之一。站桩也容易出功夫。

我站了三年半。我从接触太极就开始站的。所幸我的选择是对的。嘻。否则单纯练套路，比较难以达到对太极的一些基本要求。所以我认为练太极的人都要学站桩。

纯属个人观点啊……。

感谢这里的吧主。让我的贴子放在上面，同时也希望请走过路过的老师们指点指点。

站桩是对基础太差的人要求的，因人而异。

教的不错

盗号的快死。说的真好楼主，真实的反应

。。。。。。。

感谢各位在此留印。
感谢各位对我的指点。
希望能够继续得到你们的指点。