和我麻麻吵吵的日子也在继续，各种被逼相亲什么也在继续。暴食也在继续。男票也没了，什么都没有了，身体变得很差，那就吃吃吃吧，这次就真的是放开来吃，是真的吃进去了，就这么吃吃吃，体重用了三五个月就回到140，当时是破罐破摔的心理，胖就胖了不在乎，也不在乎其他人的看法了，所有人看到我都说我咋又胖了，我就只能笑笑说反弹了呗，大家也觉得见怪不怪，因为减肥反弹是多么正常的一件事，只有我自己知道到底经历了些什么，不久之后，可喜可贺，大姨妈来了，虽然量非常非常的少，用个护垫就能兜住，但至少他来了，在这之前我全是依靠西药的一种激素药来让他每个月造访的，这次是他自然来的，所以我还是高兴的，这时候大概是11年的时候了，11年二三月的事，之后我就还是各种吃吃吃，但是没有怎么暴食了，就是正常的吃到十分饱，，体重大概涨到145左右就没有什么浮动了，因为一直暴食也很累啊，自己也会各种心理暗示，我已经正常了正常了，真的当你吃得十分饱的时候你就没有欲望去暴了，于是我也不减肥也不暴食，就是每天吃到饱饱的，想吃啥就吃啥，这个日子持续到了14年，这中途几年时间我真的就是想怎么吃就怎么吃，姨妈也终于慢慢多起来，终于一切都回到正轨。但是卤煮又因为身材问题处不到适合的对象了，所以我和我麻麻的矛盾就从之前的几种变成了这一种

其实13年的时候卤煮在网上认识了一个男的，感觉三观都还蛮合，只是没有见过面，到14年的时候终于见面了，卤煮是胖，以为会见光死，结果意外的是并没有，所以最后理所当然的结婚了，在卤煮和这个男子处对象的时候，其实也没有刻意减肥，就是在14年夏天每天晚上我们吃了饭都会出去散步各种走，因为自从卤煮复胖之后再没有怎么运动过了，大概走了1个多月吧，卤煮惊喜的发现居然不知不觉得瘦了，体重到136了，这又燃起了我对减肥的欲望，从朋友那得知他们的一种产品，就是卤煮经常喝的菊粉，这个长期喝有助于减肥，而且是纯天然不会游副作用和依耐性，因为减肥肯定得稍微节食，于是就菊粉搭配控制饮食，不过卤煮不会那么傻了，不会真的不吃饭，然后就晚上少吃或者吃点热量不那么高的，到14年国庆结婚，卤煮当时的体重是126.可惜可贺，基数大减肥挺容易，这个体重只是看着确实也胖但是不会很夸张了，不过也就止于此。因为卤煮怀孕了，更是可喜可贺。话说卤煮当时姨妈量也算多，还担心无法怀孕来着。还好一切都还蛮顺利。怀孕肯定就不能减肥了呀，但是也不能暴食，于是卤煮就还算比较科学的饮食到生完娃断了奶之后，又重拾减肥大业。断奶之后卤煮体重是120斤。大概是15年11月份。

卤煮现在也会一周安排两天放纵的时间！就是周末啦。各种吃吃吃！但是不暴食，然后朋友约吃饭什么的也会赴约。尽管是晚上。因为要相信一句话，一口吃不成胖子。要想身体健康一定要心理健康，所以卤煮发这个帖子就是想记录记录生活，大家有什么疑问或者什么困难都可以来问我。毕竟大家经历过的我都经历过

周末说好的南瓜饼

发个周末吃的，这周末没有搞太复杂的，就弄了点家常小炒，最近肉摄入得太多，搞了一个酱肉丝和一盘青菜吃吃

今日早餐：牛奶+菊粉+枣泥蛋糕+糊糊 超营养

野山椒鱼片，鱼全在底下

青椒爆鸡腿肉！

好像周末在家的早餐忘记发了，豆沙面包+云腿月饼+菊粉

炒的素苦瓜！不知道咋回事 这两天睡眠又不太好，早上好早就醒了，今天六点过就起床了

上图是我之前做的茄盒！做的还算成功，挂了很多糊上去，就蘸番茄酱就很好吃！

今日早餐！ 和昨天吃的一样！只连着吃两天也不会腻

国庆大假归来！胡吃海喝，暴食了五天，胖了八斤！我以为我不会再暴食了，结果证明我还是经不住美食的诱惑，一多吃就破罐破摔的觉得已经都多吃了那就使劲吃吧！然后就连续几天各种高热量！然后晚上撑得睡不着！然后我是坚决不会抠，吐的。哎。怎么办呀！ 算了算了，振作振作，从今天开始得好好调理了！先来两条菊粉清个肠！

国庆因为过得太糟，所以好多都没有拍照。我30号下午就回娘家了，然后10月1号上午逛了逛街，吃了午饭就和全家人出发去乐山大佛了，一路还算畅通没有怎么堵车，一点半出门的，大概五点左右到的乐山，酒店超级难找，要么太贵要么太差，因为是临时决定去的乐山，所以也没有提前预定酒店