本人26岁，男，自小本人的大腿就时不时会酸痛，因年纪小不懂，所以一直没管过，直到两年前酸痛特别厉害，去医院检查说是病理性骨折，需要动手术将伤的骨头刮掉一点，补上人造骨，再接上钢板。手术两年了，本来是打算去把钢板拿掉的，但最后一次检查，医生说补上的人造骨长的不漂亮，所以还要再往里面补骨，钢板也暂时不能拿掉，听到这个消息的我简直是晴天霹雳，在万般无奈的情况下我想到中药，想请问吧里的各位大神们，请问有哪些强筋健骨的中草药适合我这种情况的？我听说土元也有强筋健骨的功效，在网上查了一下，说土元确有这个功效，但性寒，有毒，如果要服用的话量该下多少？又该配伍哪些药呢？求各大神指教。