天气好冷，吃得也多拉起来

还不爱运动，我都上火死啦

早上，两杯水，
中午，一碗炖豆腐裏边的豆腐，
两天的时候吃啦一个香蕉一个苹果，大约10个板栗
晚上，喝水，哎呀~~~~~~~~~~~




 这难过的冬天这两天冷起来啦�

怎麽都没有人来看娜娜
都干嘛去啦这麽冷的天
都要保护好手脚哦，这
都是爱冻的地方�

星期五了~

学校早放。

只吃早饭好乏味。。。

真想大吃一顿- -~

木瓜减肥就是这样子的

我也好饿哦，但是晚上

拉还是少吃吧，人一饿

就閙�

小娜在什么地方上学啊�

晚上好我来拉，
心情不是很好

姐妹们都要加油哦
不能放弃我们的梦

我这两天好想有犯病啦，
看见什麽我都想吃呢，
就是饿呀我要死啦�

下啦心烦死啦，
明天再来和姐
妹们聊天�

星期五晚上吃了一点点菜。

星期六和星期天打算按星期一到星期四的方法吃。

以后就每个星期五伙食好点吧。~

姐妹们也加油哦~�

加油哈…为了我们德梦想努力吧！

最近6天MS减了1~2KG.(*^__^*)...

2009年我们不要做胖女人，我们群口号： 减肥减肥使劲减肥！！嘿嘿~~ 
欢迎渴望美丽的朋友加入。。..64274501

来拉，今天还好
没有吃多，但是
雪下得太大啦，
冷的直不想运动
都快一个星期拉

冬天真的不爱运动哦

早上，半碗海带烫裏的海带，
中午，喝水，2点多的时候一个苹果半个香蕉
晚上，喝绿茶