腹肌有是有…可是……

坐下弯腰还是会有两小层脂肪出来……有没有人能告诉我如何能把那肚子那仅剩的两层脂肪都给练掉

对了……我站起来是一点都没有的噢

不过吃饱了肚子会鼓鼓的

求指导

多有氧，少摄入脂肪。没其他方法
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
　　　--来自荣耀V8脱颖而出

不感兴趣

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一位不愿意透露姓名但是一心想撩你的热心网友前来顶贴

零食，热量，盐和脂肪为主
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
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身材可以了，不要太高体脂比

我也是！有线条但是也附了一层软软的。。。脂肪

按时吃饭，过了饭点就不要吃了
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
　　　--来自荣耀V8脱颖而出

就喜欢看和我一样的新人发帖。

不感兴趣

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蛮结实的

好漂亮肚肚

不错了

挺好看的啊

924166152加我呗

皮下就应该有点脂肪

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