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回复：22年烟龄，每天40+以上，2016年干一件自己都佩服的事戒烟

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9月7日。戒断第10天，小有成就感。回想戒断前三天，不晓得怎么熬出来的，口服畅沛都很难克制烟瘾，最艰苦一夜，熬不下去口服安定睡觉才渡过。
来自Android客户端16楼2016-09-12 23:36
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    9月8日。第11天。戒断症，前久开始的失眠基本消失，今天口舌开始生疮。努力，加油。
    来自Android客户端17楼2016-09-12 23:38
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      2026-01-29 10:33:51
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      9月9日。戒断12天。
      来自Android客户端18楼2016-09-12 23:39
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        9月10日。戒断13天，就当戒烟是一场修行。
        来自Android客户端19楼2016-09-12 23:41
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          9月11日。我已戒烟14天。小伙伴们，你们都惊呆了吧！但基本一起戒烟的坤哥复吸了。
          来自Android客户端20楼2016-09-12 23:42
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            咱俩同岁，到今日我戒烟99天。加油，兄弟。
            IP属地:江苏来自Android客户端21楼2016-09-12 23:42
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              9月12日。戒烟，戒断，半个月了。我竟然节省了1080元的烟钱……
              来自Android客户端22楼2016-09-12 23:45
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                加油，我持戒15天。烟量相同，每天2包，但是你烟龄太长，所以你功力更深，敬佩！
                23楼2016-09-13 00:35
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                  2026-01-29 10:27:51
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                  9月13日。16天。
                  来自Android客户端24楼2016-09-13 20:40
                  回复
                    17天。17天了，一只未抽。又开始失眠多梦了，半夜醒来3次，查了一下资料，说是戒断30天左右会好转。
                    来自Android客户端25楼2016-09-14 20:07
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                      我戒了30天，一起共勉，坚持到底。
                      IP属地:浙江26楼2016-09-14 20:12
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                        9月15日。戒断18天，今天开始健身，下载火辣健身APP，第一天训练累得满头大汗，希望提高睡眠质量。
                        来自Android客户端27楼2016-09-15 23:28
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                          9月16日。18天了
                          来自Android客户端28楼2016-09-17 12:16
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                            9月16日。19天了
                            来自Android客户端29楼2016-09-17 12:17
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                              2026-01-29 10:21:51
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                              9月18日。20天
                              来自Android客户端30楼2016-09-17 22:01
                              回复

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