本人27岁
和老婆结婚三年，感情非常好
最近生活压力很大，做IT行业经常熬夜
一年前感觉右侧腰和背就是右侧最下面一条肋骨哪里弯腰坐下就胀麻，脾气很大，心烦意乱，注意力不集中
一年未愈，有SY史，xy很强
最近感觉很对不起老婆，因为她真的很温柔很善解人意
所以想恢复到从前的身体状况
现在想咨询，如果要劫色，是否就不能和老婆XSH
如果可以，频率如何