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回复:八段锦功后感

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中午又练两遍透细汗,功后站三圆桩。


IP属地:河南来自Android客户端2012楼2024-03-31 20:01
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    IP属地:河南来自Android客户端2013楼2024-04-01 05:47
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      晨起练八两遍,晴,透细汗,功后站桩。中午再加练一回。


      IP属地:河南来自Android客户端2014楼2024-04-02 06:08
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        IP属地:河南来自Android客户端2016楼2024-04-03 05:21
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          四月三号,早上练八两遍。中午又加练两遍,微透汗。五劳七伤,回收两掌有阻滞感,像手推水的感觉。


          IP属地:河南来自Android客户端2022楼2024-04-03 23:34
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            IP属地:河南来自Android客户端2023楼2024-04-04 04:44
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              晨起练两遍,中午又加练两遍,用心去练,每次感觉都不尽相同。


              IP属地:河南来自Android客户端2024楼2024-04-04 22:37
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                IP属地:河南来自Android客户端2025楼2024-04-05 05:52
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                  IP属地:河南来自Android客户端2026楼2024-04-06 05:12
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                    四月七号,晴,室外练。微汗。功后站桩。


                    IP属地:河南来自Android客户端2027楼2024-04-07 06:54
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                      晨练打卡。


                      IP属地:河南来自Android客户端2028楼2024-04-08 05:18
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                        中午又加练两遍,微透汗,攒拳怒目时双眼又流泪。功后站桩。


                        IP属地:河南来自Android客户端2029楼2024-04-09 10:28
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                          IP属地:河南来自Android客户端2030楼2024-04-10 05:22
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                            四月十号,晴转多云,中午加练两遍,微透汗。功后站桩半小时,功中陡觉自已很小。收功后拍打全身,最近体重下降十斤左右。很轻松愉悦。


                            IP属地:河南来自Android客户端2031楼2024-04-10 20:10
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                              IP属地:河南来自Android客户端2032楼2024-04-11 06:17
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