选购塑身衣时，一定要量体裁衣，注意尺码，不可贪图效果，而选择不适宜的尺寸，爱美要以健康为前提。选购贴身衣物时，一是要选择透气性好、刺激性小的面料，如棉、麻、天然丝绸等；二是要选好的厂家好的品牌，要注意塑身内衣的制作工艺。
　　对于需要借助塑身衣塑造体形的女性，专家建议：可选购开裆式的连体塑身衣，这样就能避免外阴束缚过紧，进而降低患妇科疾病的可能。
　　购买时注意到几点问题
　　一、要注意材质。材质决定品质，目前调整型内衣的强调之处都在于特殊材质及独特剪裁，要选择舒适的材质。
　　二、要注意弹性。有的调整型内衣只有180度，也就是左右的弹性，却没有上下的弹性，有的却是360度上下左右都有伸缩自如，由于肌肉的运动力以上下较大，如果调整型内衣只有左右的弹力，穿起来便会较不自在了。
　　三、要注意剪裁。只有试穿才能发现是不是适合自己，尤其是每天需长时间穿着，是否透气、吸汗就只有试穿才知道。此外，调整型内衣款式繁多，功能更是不尽相同，所以，购买时一定要试穿。
　　四、符合人体工学。优质调整内衣在设计时会考虑人体工学的原理，按照人体骨骼的黄金比例设计，才有可能按照黄金比例调教回美好身材。