居庙堂之高，则忧其民；处江湖之远，则忧其君。是进亦忧，退亦忧。

加油，为了更好的自己！

刚开始戒色的时候，很多人不知道淫邪的危害，怎么控制欲望，也不知道如何解决戒色过程中遇到的一些问题。所以，很容易被淫邪诱惑而破戒，不知道身体出现一些症状后该怎么办！戒色初期一定要多看戒色书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易成功了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱用私聊（一定要用私聊，不要直接发在这层评论里，这样可以避免你的隐私外漏）发给我，我给你把戒色书发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的

加油，多听听讲课，孝顺父母！会好起来的，建议去搜搜妙光老师的录音，要想生活变得美好，我们只有戒，只能成功，不能失败！加油，为了家人，为了未来的孩子，为了自己！