你们早晨都怎么锻炼身体呢？【灵丘吧】_百度贴吧

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你们早晨都怎么锻炼身体呢？

只看楼主收藏回复

大夫让减肥，可锻炼了1个月，体重还一样！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2016-08-23 20:00回复

黑夜不吃饭

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2016-08-23 20:25

收起回复

不感兴趣

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早上跑步5公里踢键子1小时吃一个鸡蛋和一杯水坚持一个月就能瘦15斤

IP属地:山西

来自Android客户端6楼2016-08-23 21:39

减肥跟减重是有一定区别哒

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2016-08-23 21:43

每天早上跑步

来自Android客户端8楼2016-08-23 22:23

二楼正解，二楼说的都是大实话。

来自Android客户端9楼2016-08-23 22:30

目前脂肪重新分配阶段，继续锻炼，逐渐加大强度，循序渐进，减肥非一月之功

来自Android客户端10楼2016-08-23 22:34

跑一个月猫山，不瘦找我来

来自iPhone客户端12楼2016-08-23 23:08

不感兴趣

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不用刻意去减肥，平日吃些清淡饭，尽量做到能站就别坐，能走尽量别坐车，

13楼2016-08-24 08:00

早晨和我们打网球哇！

来自Android客户端14楼2016-08-24 10:47

一天得运动一个小时以上吧，

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2016-08-24 11:04

脂肪成肌肉了，体重没变估计你身材有变化吧，比如皮肤紧致，有初步的线条

IP属地:上海

16楼2016-08-24 11:08

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