眼睛干涩时要注意工作的姿势和距离，尽量保持在60厘米上以距离，最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。我也是眼睛干涩，最近喝了九味瞳仁茶，感觉眼睛很舒服，也没有很干涩，在天 猫上面找到的