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回复：慢跑运动可以减轻鼻炎发作

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深有同感。 觉得自己有轻微鼻炎 之前800米测试后总要打两天喷嚏 还流鼻涕。 上学期开学才跑了二十多天 到期末测试竟然什么反应都没有。 这次为了减肥和养成健康的生活习惯 誓要将慢跑进行到底!
IP属地:辽宁来自Android客户端50楼2016-09-03 16:58
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    鸟巢水立方闲游
    IP属地:广西来自iPhone客户端53楼2016-09-08 23:58
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      2025-12-29 13:55:20
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      我呼噜明显减轻
      来自Android客户端55楼2016-09-10 08:18
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        坚持晨跑
        IP属地:广西来自iPhone客户端56楼2016-09-14 07:43
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          同感，慢跑后鼻炎没犯过
          来自Android客户端58楼2016-09-15 22:24
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            顶顶顶
            来自Android客户端61楼2016-09-19 19:20
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              继续晨跑十公里
              IP属地:广西来自iPhone客户端62楼2016-09-20 08:01
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                夜跑半马
                IP属地:广西来自iPhone客户端63楼2016-09-22 21:15
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                  2025-12-29 13:49:20
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                  这是哪里风景那么好
                  IP属地:上海来自iPhone客户端64楼2016-09-23 00:13
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                    楼主都是几点开始跑，跑前需要做什么呢，需要吃东西或喝水吗
                    来自Android客户端65楼2016-09-23 07:46
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                      周末柳江河边晨跑半马
                      IP属地:广西来自iPhone客户端66楼2016-09-24 10:08
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                        我也有鼻炎，
                        IP属地:湖北67楼2016-09-24 10:12
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                          周末长跑一天骑自行车一天，交替锻炼效果更好
                          IP属地:广西来自iPhone客户端68楼2016-09-25 13:30
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                            跑过九月，迎来金秋十月，备战十一月桂林马拉松比赛，不管更不更新，我都在坚持
                            IP属地:广西来自iPhone客户端69楼2016-10-02 20:26
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                              2025-12-29 13:43:20
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                              国庆长假最后一天不可错过，沿柳江边晨跑35K，沿途白粥、豆腐花、矿泉水补给不断
                              IP属地:广西来自iPhone客户端71楼2016-10-07 13:49
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