回复：【OP】【海 底 世 界】shelly的健康馆^_^【美食滋润出初秋的

最后来说下菜品：

菜品：初秋吃茄子萝卜正当时 

此时，新鲜的茄子含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等。
最好不要煎炸，这样才不会将其中的营养成分破坏掉。
另外入秋时，吃萝卜可以消除暑期积累的燥气。
不少佛山人将萝卜碾成泥与油炸或者油腻的食品搭配食用�

做法：据万豪酒店的莫厨师介绍，“金丝芋香盒”要先将芋头去皮洗净，加入调味料，蒸熟后加入少许苏打，搅拌成羹状备用；
然后选用马蹄、茶树菇、鲍鱼菇炒制后调入鸡汤、生粉、猪油等，作为馅料，包在芋头做的泥中，下油锅炸至表皮金黄即可�

好啦. 
今天到此结束了.. 

谢谢各位观赏.. 
希望马海生以及马海生爱的人和爱马海生的人.永远健康...

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→◎°→☆°→我就是我，是颜色不一样的烟火←☆°←◎°← 
 
→◎°→☆°→天空海阔，要做最坚强的泡沫←☆°←◎°← 
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海生，加油，我们一起做坚强的泡沫！

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麻油 Say：Muhaiseng ~~~~ 啊啦爱侬 

Heyson Say：啊拉伐晓得 o(∩_∩)o... 

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