我想增肥……【女性健康吧】_百度贴吧

02月06日漏签0天

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我想增肥……

只看楼主收藏回复

自从生过孩子后就一直瘦，我想吃胖点

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-08-12 10:46回复

饮食配运动，大量的运动过后补充大量的营养素，也就是要多吃有营养素的食物。补充的营养素大于消耗的才能够有效的增肥。还可以服用增肌粉，我一直在用悍金斯，这个牌子不错建议你试试

来自Android客户端6楼2020-02-24 16:23

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