素食自助餐又多又不贵的几个地区：广东东莞，广西南宁，云南昆明。东莞是中国大陆素食馆最多的地区之一，有七十多家店；只是有的不禁蛋奶，但这也好处理，菜肴里的蛋可以看得到，另外不吃可能有蛋奶的西式糕点，询问老板更妥，素食业者一般不会像有些非素食业者那样可能故意欺骗。