总觉得身体里面少了一股东西。。。

你好，你去填写本吧置顶地方联合问诊单让吧主老师看看！

@yangyaxuan居士

建议去看下这方面有经验的中医。或者去问吧主

不是坏了，是养成习惯性的了，再不戒真的坏了，我刚戒的时候特别敏感，走路都会有那种感觉，每天警觉，来吧里学习善知识，行善助人，心善言善，早睡早起，适当锻炼行善恢复的很快戒得更轻松，加油

我以前也有你这些精神病，比你还多，折磨了好几年，靠经常放生治疗好的，加油

肾精亏虚，那股东西缺乏久了会导致身体变得虚弱敏感，吃饭也不香，吃一点点杂的东西也会不舒服，不吃东西也会很难受，吃撑了也很难受，睡眠也不太好。
那就要从现在开始扭转过来，把sy漏掉的都补回来。
纵欲是伐生，戒色是养生，但戒色只是养生的第一步，光戒是不行的，光戒远远不够，因为伤肾气的方式不仅仅只有SY一种，熬夜、久坐、生气、吃冷饮、吹空调等，同样也很伤肾气。
中医专门有讲到五劳七伤：
五劳：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。
七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。

存不住精指的是遗精么？

阅读下【戒色】【成长记录】戒色5年感悟 http://tieba.baidu.com/p/4234504220

感觉不生产精液。其实有个阿拉伯的理论：多者愈多，少则愈少。
就是当你体内精液多的时候生产的精液也更多，当体内精液少的生产的精液也就越少（这个理解只是在下的理解）
所以戒色是长期的。
按照戒友的情况，不能只靠自愈能力恢复，要通过运动，食疗，等加速精液的产生。
并且不能意淫，“心动则精走”，如果意淫，也会让精液向其他方向跑了。

拒绝遗精。 http://tieba.baidu.com/p/4695552988?lp=5028&mo_device=1&is_jingpost=0&pn=0&