菲尔普斯的标准准备了早餐：一盆麦片粥；三个夹着煎鸡蛋、煎洋葱圈、生菜、西红柿、牛油和蛋黄酱的白面包三明治；5个鸡蛋煎成的鸡蛋饼；三片涂着白糖的土司；三个沾着巧克力碎屑的煎饼；两大杯咖啡。
“菲尔普斯中饭”，包括近500克拌有西红柿酱的通心粉，两个超大号的夹有猪肉、奶酪和蛋黄酱的三明治，再加上4大瓶高能量运动饮料。
“菲尔普斯晚饭”又是一大份通心粉、一个超大的奶酪西红柿比萨，还有4瓶运动饮料。
“菲尔普斯中饭”，包括近500克拌有西红柿酱的通心粉，两个超大号的夹有猪肉、奶酪和蛋黄酱的三明治，再加上4大瓶高能量运动饮料。
“菲尔普斯晚饭”又是一大份通心粉、一个超大的奶酪西红柿比萨，还有4瓶运动饮料。
