在现实生活中，每个人都或多或少会受到一些伤害，为此你会难过、会愤慨。因为你本身不想受到伤害。但如果你承受不了这种伤害，那么，一棵不能谅解伤害、宽容别人的心灵是脆弱而难以生存的。所以，我们应该学会宽容。
 
    宽容是一种非凡的气度，宽广的胸怀，，是对人和事的包容和接纳。宽容是一种人生的品质、一种生活的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，对自己的善待。宽容也是看透社会风云和经历人生风雨后获得的那份从容、自信和超然。


 
    宽容别人，可以化解心中的痛苦；接受别人的宽容，可以反省自己的错误。


 
　　你想得到内心平安和生活快乐吗？你想获得关怀、安全和倍受保护的温馨吗？你想获得不被伤害的温柔、不会离去的自在和永不波动的解脱感吗？如果想，那就多一点宽容吧！ 


 
　　当你清晨醒来，宽容会在你眼前闪烁，让你带着喜悦的心情迎接新的一天；当你卧床睡觉，宽容会轻抚你的额头，让你不会在梦中感到恐惧、敌意和攻击。当你再度醒来，它又会给你一天的快乐和平安。


 
　　让我们都学会宽容吧。多一点宽容，少一点指责，宽容别人，也是善待自己。