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163cm,55公斤!能减到100斤一下吗?好女不过百啊??

只看楼主收藏回复

用什么方法多长时间能到“4”字头呢?

我一直未完成的心愿啊!帮助我一下啦

一起减


1楼2008-08-20 13:57回复
    减到49KG就是“4”字开头了~~

    21天减肥法肯定可以让你减到49kg~

    (我不用21天)


    2楼2008-08-20 13:59
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      2026-02-28 03:35:05
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      我感觉我现在不是很爱掉体重了

      21天不用加上运动吗??


      3楼2008-08-20 14:00
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        不用加上运动~

        前三天如果有可能的话最好就在家里(万一晕了可以以最快的速度爬到床上)

        我感觉只要不吃东西体重就掉得很快~


        4楼2008-08-20 14:04
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          那这样容易反弹吗?你试过吗?成果


          5楼2008-08-20 14:07
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            我试过~~

            坚持到第二天的中午~~也就是绝食了36个小时!(减肥了5J不到)

            反弹么?

            当然反弹了,我又没有完全坚持下来~~但是没有反弹5J~~探了3J左右!

            然后我就不用21天减肥了~~


            6楼2008-08-20 14:10
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              21天,主要是什么方法啊??


              7楼2008-08-20 14:23
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                前三天喝蜂蜜水可以吗


                8楼2008-08-20 14:23
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                  2026-02-28 03:29:05
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                  好女不过百吗?....明白了.


                  11楼2008-08-20 15:42
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                    明白什么啊?我需要真正的回答啊?拜托


                    15楼2008-08-20 20:30
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                      • 125.76.215.*
                      你好,我也是163,体重是102 。现在很想减到98。一起来


                      17楼2008-08-20 21:04
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                        一样的163,55KG.我也开帖,一起加油吧.我的目标是47KG./


                        18楼2008-08-20 21:31
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                          我属于下身有些肌肉的,整体来说肥肉居多,腿上一捏都是坑


                          19楼2008-08-21 11:28
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                            你什么时候还来,你跟我一模一样啊!跟我做伴吧


                            20楼2008-08-21 11:29
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