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[灌水]菲尔普斯都吃些什么?游泳天才一天食谱曝光!

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英国报纸除了分析菲尔普斯获金牌的各种原因之外,其中《卫报》列出了这位金牌运动员一天的食谱。
报道说,他早餐要吃3个煎鸡蛋三明治,三明治中还填满了奶酪、生菜、煎洋葱和蛋黄酱。在这之后,还要吃5个摊鸡蛋,一碗粗渣玉米粥,再加上3片法国炸面包和3个有巧克力块的煎饼。
至于中饭,他需要半公斤强化营养的意大利面,外加两个大的火腿和奶酪的三明治,还有1000卡路里的营养饮料。
晚餐包括半公斤意大利面,一整个大的比萨饼和营养饮料。


1楼2008-08-20 00:27回复
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    IP属地:陕西3楼2008-08-20 00:29
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      2026-03-30 22:25:39
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      你可以当没看见,呵呵


      4楼2008-08-20 00:34
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