早上:一块绿豆糕和蛋糕(无奶油)
中午:一大袋西瓜子,一大推五香花生,一个玉米,一条清蒸平鱼
又是花生数粒,冰块一刻,绿豆糕5块
晚上:不健身,去买零食,一个豆沙馅饼,一盒威化草莓饼干
回来去吐,又吃了花生很多粒。
我觉得自己疯了…………………………
中午:一大袋西瓜子,一大推五香花生,一个玉米,一条清蒸平鱼
又是花生数粒,冰块一刻,绿豆糕5块
晚上:不健身,去买零食,一个豆沙馅饼,一盒威化草莓饼干
回来去吐,又吃了花生很多粒。
我觉得自己疯了…………………………










