没有寄托，空虚就会连续破戒。重建生活，多外出多交朋友，甚至多行善，总之找点事干。戒色不只是戒色，也不只是等待时间过去，而是探索新生活的过程。好好享受每一天吧，满怀希望就不会破戒。不戒而戒才是我们最终的目标。

不要让自己无聊，要充实自己的生活

不要在家待着，不要无聊，一定要找事，多看好书，培养正能量的爱好

充实自己！

我再强调一遍，帮助别人就是帮助你自己。你按照我说的每天来吧里帮助吧友，你绝对不会破戒的。你一定要去试试，反正也不难，一定试试。加油。

纯属症状少！

你如果无聊暑假没事，一空下来就看戒色文章吧。

出去玩玩 别给自己太放松