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我有些鸡胸 胸沟好难练啊 蝴蝶机和飞鸟半年了都没出效果

只看楼主收藏回复

 高手给些建议吧  我小骨架


1楼2008-08-17 12:44回复
    重量够大不?


    2楼2008-08-17 12:59
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      2026-06-02 00:48:28
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      不感兴趣
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      多练多吃


      IP属地:新加坡3楼2008-08-17 13:05
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        • 221.218.68.*
        别琢磨胸沟了,先把厚度练出来,没厚度挡不住中间的胸骨


        4楼2008-08-17 15:01
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