戒色14天，虽然精神还可以，但是一会就不行了，还需要继续，说一句，就是要天天巩固一下，不能今天看帖子，明天不看，这样特容易破

我希望大家监督我，给我意见，

大家好，今天是28天，戒色，可是不知道为什么，最近小腹疼痛，蛋蛋也疼，我不解，求解求解

求大家，求楼主帮忙

楼主加油努力！

《寿康宝鉴》、《欲海回狂》、《生死关全集（选要）》、《伤精与养精康复之道》、《家庭宝筏》、《现代戒邪淫实用宝典》。《让生命恢复纯净》、《欲海慈航》等是我们戒色必看的几本善书，我在此极力推荐一定要看