共勉

减肥一定要坚持，我一月瘦16斤

带人嘛

太好了，人多起来就更能坚持了

这个吧，到不是说学习我们觉的应该学的。我的意思是说，如果我的孩子有哪一方面的需求，可是我无法做到满足他的需要。我想我会内疚一辈子的。美好的品质很应该培养，但是培养的过程我想尽力的完善。就像我小时後特别喜欢古筝和舞蹈。但是条件相当不允许。条件允许的时候我已经没有学习这个的精力了。挺遗憾的。到现在我也没和家里人说过。过去了就让它遗憾着吧。所以说我想尽力做到如果有一天我的宝贝跟我说，妈妈我别喜欢～~。我能义无反顾的给他最想要的。当然，如果他实在没什么爱好的也不强求啦 好吧，有点理想化了。

？？？？？

今天没人来？

后悔了，不出去浪好了。

中午吃了根黄瓜

楼主一起？我154厘米 114斤 一起互相监督？？

我妈一点也不支持我的减肥工作。非得带我出去浪。晚上吃了一碗十块的麻辣烫。估计明天没什么好结果。。。。

早上好~楼主体重楼在哪里？

早餐吃了一碗蛋炒饭加一碗西红柿蛋汤，午餐吃了一碗米饭加一碗鸭汤！

我是喝凉水都胖，不吃饭也减不下去的那种，我现在在吃减肥药，两天瘦了5斤，就是有点失眠，现在正在坚持呢

吃了几口蒜苔拉皮黄瓜。俩一起不超过十口。再吃根黄瓜就完事